Nyheter
FERIETID
Vi har kommet godt igang igjen etter åpning og dere er flinke til å følge smittevernregler 🙂 Men vi minner om å bruke håndduk, vaske hender og vaske av det utstyret du har brukt med desinfeksjon. Du finner sprayflasker flere plasser i gymmet.
Våre instruktører tar en velfortjent ferie i fellesferien, men det blir BootCamp i hverfall 2 lørdager.
Ta gjerne med en feriegjest både på BootCamp og på gymmet. Du finner vårt Vippsnummer på BootCamp og i resepsjonen.
Sommertimeplanen starter igjen etter fellesferien.
Gymmet er åpent 24/7 – 365 som vanlig 🙂
Besøk fra @trondheimsfjordfhs #trxworkout sto på programmet💪🏾 #trx #trxtrainer #trxsuspensiontraining
Ferskbrygget søndagskaffe☕️💙 Husk hos oss kan du trene 24/7 og du kan få medlemsavtaler med og uten binding👍 Du kan også får alt fra 1 uke, 1 mnd, 2 mnd avtaler osv👍 Ha en flott søndag💙
Bollefest etter lørdagstimen🧑🏽🍳😋
Klipp fra kveldens 4x4 spinn med instruktør Kardo👍 #lillesandtreningsstudio #spinningclass
Søndagskvelden tabatastep u/kasse
Bli med på TRX klasse hver fredag fra 17-18💪🏾💥 Opplev @ceciliedale87 sin motiverende styrketime💃🏻 www.lillesandtreningsstudio.no #trx #trxtraining #trxworkout #trxtrainer
Årets første spinningtime😍 Torsdag . 4x4 intervall Kl: 18.00. Instruktør: @o.storelillesand Velkommen💙
Romjulgjengen🎅🏼💪🏾
I morgen kjører vi Nissespinn for 28 gang🥰🎅🏼 Har tatt frem vår første sykkel som vi kjøpte i 1995🫶 Vi sykler julen inn Kl:10.00. Gled dere, dette blir gøy💃🏻🕺 #nissespinn #lillesandtreningsstudio
Det nærmer seg slutten nå👌🏼🫶