Ikke utsett lengre!

Nå er det på tide å komme i gang med den nye deg.

Timeplan

Se oversikt over gruppetimer
FERIETID

FERIETID

FERIETIDVi har kommet godt igang igjen etter åpning og dere er flinke til å følge smittevernregler 🙂 Men vi minner om å bruke håndduk, vaske hender og vaske av det utstyret du har brukt med desinfeksjon. Du finner sprayflasker flere plasser i gymmet. Våre...

les mer
Aromamassasje

Aromamassasje

AROMAMASSASJEPrøv en muskelavslappende aroma massasje med eteriske oljer fra #doterra 💜 Bestill deg en time til oystein@lillesandtreningsstudio i dag © Lillesand Treningsstudio Følg oss Facebook Instagram

les mer
Utetimer i Brakka

Utetimer i Brakka

FRA 12. MARS KJØRER VI UTETIMER I BRAKKAEndelig har vi lov å starte så smått igjen med organisert trening! 🙂 Fra 12. mai kjører vi utetimer i Brakka. Timene kjøres stort sett med egen kroppsvekt eller kanskje et dekk eller en kettlebell du trener med under hele...

les mer

Hvorfor du bør velge Lillesand Treningsstudio?

Døgnåpent 24/7

Med nøkkelkortet ditt har du tilgang døgnet rundt 24/7 fra 2.sept 2019

Ingen innmeldingsavgift

Vi har ingen innmeldingsavgift eller administrasjonsgebyr

Kvalitet i alle ledd

Flotte, moderne treningslokaler med kvalitetsutstyr og kvalitet i alle ledd

Malviks beste og mest allsidige treningssenter!

Noe for alle
Lillesand Treningsstudio kan by på trening som passer de aller fleste. Ta en titt på alt hva vi tilbyr
Få full effekt
‹‹Med en dyktig personlig trener kan magiske ting skje»
Bootcamp

 

‹‹Vi kjører bootcamp»

Technogym

Vi fremmer velvære i alt vi gjør, fra produktdesign og medisinsk-vitenskapelig innovasjon til sosiale prosjekter og hjelpe miljøet.
N
Høy kvalitet og langvarige treningsvideoer
N
Flere intervju og veiledningsinnlegg
N
Viser hvordan apparatene skal brukes
N
Sittende treningsmetoder du kan gjøre mens du er på jobb
N
SKILLMILL, Group cycle, Synchro Forma og mer.
Medlemmer
De som trener på Lillesand Treningsstudio
“Jeg trener ca. 4-6 ganger i uken. Mest styrke, men også en god del kondisjon. Trening gir meg mye energi i hverdagen. Senteret har mye bra og variert utstyr. Godt utvalg i manualer og ansatte med god kompetanse.”
Olav Jenssen

“Trening gir meg overskudd! Først og fremst gruppetimer, men jeg trener også en del styrke. Det er veldig trivelige folk her, så trivsels- faktoren er stor.”
Bodil Thomassen

“Jeg trener ca. 5 ganger i uken. Både på styrke og kondisjons- apparater.”
Ørjan Sandaune

Passer hjemmetrening best for deg?

Vårt webcoaching program inneholder en fantastisk ernæringsplan, treningsprogram med full veiledning og støtte. Utformet for å få deg sunn og frisk.  Personlig tilpasset akkurat deg!

Krever ikke medlemskap!

Ta kontakt for mer info