Ikke utsett lengre!

Nå er det på tide å komme i gang med den nye deg.
Kom i gang

Timeplan

Se oversikt over gruppetimer
Min side
GameUp.no

GameUp.no

GameUp.no Trenger du litt hjelp for å nå dine mål? Er du villig til å pushet litt tøft? Vektnedgang, vektøkning, eller generelt komme i bedre form/bedre helse? Da kan PT Øystein Lillesand hjelpe deg! Velg ett medlemskap hos www.gameup.no  og PT Øystein hjelper deg...

les mer
GODT NYTT ÅR!

GODT NYTT ÅR!

GODT NYTT TRENINGSÅR! TEAM LILLESAND ØNSKER DERE ALLE ET RIKTIG GODT NYTT TRENINGSÅR! TIMEPLAN FOR 2021 LIGGER UTE PÅ BOOKINGEN. VI TAR FORBEHOLD OM EDRINGER.  GYMMET ER ÅPENT 24/7 VI BER DEG Å OVERHOLDE SMITTEVERNREGLER. SPRIT HENDER OG BRUK DESINFEKSJON OG TUE TIL Å...

les mer
HØSTTILBUD-20

HØSTTILBUD-20

HØSTTILBUD - 20   TREN UT MAI -21 FOR KUN KR 3000,- I TILLEGG FÅR DU GRATIS T-SKJORTE (så langt lageret rekker) + GRATIS NØKKELKORT         © Lillesand Treningsstudio Følg oss Facebook Instagram

les mer

Hvorfor du bør velge Lillesand Treningsstudio?

Døgnåpent 24/7

Med nøkkelkortet ditt har du tilgang døgnet rundt 24/7 fra 2.sept 2019

Ingen innmeldingsavgift

Vi har ingen innmeldingsavgift eller administrasjonsgebyr

Som nytt medlem får du gratis innføringstime og programoppsett

Bestill time i resepsjonen

Kvalitet i alle ledd

Flotte, moderne treningslokaler med kvalitetsutstyr og kvalitet i alle ledd
Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Lillesand Treningsstudio er her: Lillesand Treningsstudio.

4 dager siden

Lillesand Treningsstudio

Alt dette kan du oppnå med å starte opp med trim hos oss i dag💙 Kom å prøv oss gratis🤩#bedrehelseogkropp #trim #styrketrening #styrketreningforjenter #kondisjonstrening #yogainspiration #trxworkout #spinning #stepclass #lillesandfysio ... Les merSe mindre

Alt dette kan du oppnå med å starte opp med trim hos oss i dag💙 Kom å prøv oss gratis🤩#bedrehelseogkropp #trim #styrketrening #styrketreningforjenter #kondisjonstrening #yogainspiration #trxworkout #spinning #stepclass #lillesandfysio
Vis på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

View Comments
  • Likes: 3
  • Shares: 2
  • Comments: 0

Kommenter på Facebook

Lillesand Treningsstudio er her: Lillesand Treningsstudio.

6 dager siden

Lillesand Treningsstudio

Husker du hvorfor du startet å trene? Prøv å finn frem den følelsen å start opp igjen i dag😃 Vi hjelper deg gjerne med å komme i gang med treningen😃 #styrketrening #styrketreningforjenter #kondisjonstrening #seniortrening #spinning #personligtrener #fysiskaktivitet #lillesandfysio #lillesandtreningsstudio ... Les merSe mindre

Husker du hvorfor du startet å trene? Prøv å finn frem den følelsen å start opp igjen i dag😃 Vi hjelper deg gjerne med å komme i gang med treningen😃 #styrketrening #styrketreningforjenter #kondisjonstrening #seniortrening #spinning #personligtrener #fysiskaktivitet #lillesandfysio #lillesandtreningsstudio
Vis på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

View Comments
  • Likes: 8
  • Shares: 4
  • Comments: 0

Kommenter på Facebook

Lillesand Treningsstudio

7 dager siden

Lillesand Treningsstudio

Vi tar smitteansvar😊 Hos oss vasker vi etter oss med mikrofiberkluter og desinfeksjon. Vi har åpent 24/7 og medlemskap fra 1 til 12 mnd 😊 www.lillesandtreningsstudio.no ... Les merSe mindre

Play
Vis på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

View Comments
  • Likes: 17
  • Shares: 6
  • Comments: 1

Kommenter på Facebook

Fantastiske Øystein og Sonja som ordner og legger tilrette! 🤩

Lillesand Treningsstudio

1 uke siden

Lillesand Treningsstudio

Ny pannekake/vaffelmix fra Bodylab i shoppen vår👍 Cookies & Cream😋 Blandet i en smooth chopper og stekt på Tupperware sine silikonunderlag som er på tilbud nå🤩💙 ... Les merSe mindre

Call Now

Play
Vis på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

View Comments
  • Likes: 3
  • Shares: 0
  • Comments: 0

Kommenter på Facebook

Lillesand Treningsstudio

2 uker siden

Lillesand Treningsstudio

Kosetirsdag på gymmet😋🧑🏽‍🍳 ... Les merSe mindre

Play
Vis på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

View Comments
  • Likes: 22
  • Shares: 0
  • Comments: 1

Kommenter på Facebook

Skikkelig gode på smak 👍😃😃

last flere
BLI MEDLEM

Malviks beste og mest allsidige treningssenter!

Noe for alle
Lillesand Treningsstudio kan by på trening som passer de aller fleste. Ta en titt på alt hva vi tilbyr

balance

Avkobling for kropp og sinn

power

God fysisk form
shape
Føle seg/ se bra ut

move

Aktiv og sunn

fun

Ha det gøy

sport

Bedre dine prestasjoner
Få full effekt
‹‹Med en dyktig personlig trener kan magiske ting skje»
FINN DIN PT
Bootcamp

 

‹‹Vi kjører bootcamp»
LES MER

Technogym

Vi fremmer velvære i alt vi gjør, fra produktdesign og medisinsk-vitenskapelig innovasjon til sosiale prosjekter og hjelpe miljøet.
N
Høy kvalitet og langvarige treningsvideoer
N
Flere intervju og veiledningsinnlegg
N
Viser hvordan apparatene skal brukes
N
Sittende treningsmetoder du kan gjøre mens du er på jobb
N
SKILLMILL, Group cycle, Synchro Forma og mer.
Sjekk ut filmene nå!
Medlemmer
De som trener på Lillesand Treningsstudio
“Jeg trener ca. 4-6 ganger i uken. Mest styrke, men også en god del kondisjon. Trening gir meg mye energi i hverdagen. Senteret har mye bra og variert utstyr. Godt utvalg i manualer og ansatte med god kompetanse.”
Olav Jenssen

“Trening gir meg overskudd! Først og fremst gruppetimer, men jeg trener også en del styrke. Det er veldig trivelige folk her, så trivsels- faktoren er stor.”
Bodil Thomassen

“Jeg trener ca. 5 ganger i uken. Både på styrke og kondisjons- apparater.”
Ørjan Sandaune

Passer hjemmetrening best for deg?

Vårt webcoaching program inneholder en fantastisk ernæringsplan, treningsprogram med full veiledning og støtte. Utformet for å få deg sunn og frisk.  Personlig tilpasset akkurat deg!

Krever ikke medlemskap!

Ta kontakt for mer info