Ikke utsett lengre!

Nå er det på tide å komme i gang med den nye deg.
Kom i gang

Timeplan

Se oversikt over gruppetimer
Min side
FERIETID

FERIETID

FERIETIDVi har kommet godt igang igjen etter åpning og dere er flinke til å følge smittevernregler 🙂 Men vi minner om å bruke håndduk, vaske hender og vaske av det utstyret du har brukt med desinfeksjon. Du finner sprayflasker flere plasser i gymmet. Våre...

les mer
Aromamassasje

Aromamassasje

AROMAMASSASJEPrøv en muskelavslappende aroma massasje med eteriske oljer fra #doterra 💜 Bestill deg en time til oystein@lillesandtreningsstudio i dag © Lillesand Treningsstudio Følg oss Facebook Instagram

les mer
Utetimer i Brakka

Utetimer i Brakka

FRA 12. MARS KJØRER VI UTETIMER I BRAKKAEndelig har vi lov å starte så smått igjen med organisert trening! 🙂 Fra 12. mai kjører vi utetimer i Brakka. Timene kjøres stort sett med egen kroppsvekt eller kanskje et dekk eller en kettlebell du trener med under hele...

les mer

Hvorfor du bør velge Lillesand Treningsstudio?

Døgnåpent 24/7

Med nøkkelkortet ditt har du tilgang døgnet rundt 24/7 fra 2.sept 2019

Ingen innmeldingsavgift

Vi har ingen innmeldingsavgift eller administrasjonsgebyr

Som nytt medlem får du gratis innføringstime og programoppsett

Bestill time i resepsjonen

Kvalitet i alle ledd

Flotte, moderne treningslokaler med kvalitetsutstyr og kvalitet i alle ledd
Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Lillesand Treningsstudio er her: Lillesand Treningsstudio.

3 dager siden

Lillesand Treningsstudio

Lillesand Treningsstudio søker etter engasjert sykkel/spinninginstruktør fra september. Godkjent utdannelse eller instruktørerfaring er en fordel, men ikke ett must så lenge du brenner for fysisk aktivitet og det å motivere andre🚴‍♀️ Interessert? Send søknad til post@lillesandtreningsstudio.no ... Les merSe mindre

Lillesand Treningsstudio søker etter engasjert sykkel/spinninginstruktør fra september. Godkjent utdannelse eller instruktørerfaring er en fordel, men ikke ett must så lenge du brenner for fysisk aktivitet og det å motivere andre🚴‍♀️ Interessert? Send søknad til post@lillesandtreningsstudio.no
Vis på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

View Comments
  • Likes: 39
  • Shares: 14
  • Comments: 2

Kommenter på Facebook Lillesand ...

Er flink til og motivere og formen er bra men alderen har vel tatt mæ 😂😂😂

Må vel være trøndelags beste treningsstudio dett,om ikke norges også💜

Lillesand Treningsstudio

5 dager siden

Lillesand Treningsstudio

Ikke glem siste puls step timen før ferien!
I dag kl 17.30 ... Les merSe mindre

Ikke glem siste puls step timen før ferien! I dag kl 17.30
Vis på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

View Comments
  • Likes: 19
  • Shares: 1
  • Comments: 0

Kommenter på Facebook Ikke glem siste puls...

Lillesand Treningsstudio er her: Lillesand Treningsstudio.

6 dager siden

Lillesand Treningsstudio

Prøv en avslappende aromamassasje💙#aromamassasje #doterra ... Les merSe mindre

Prøv en avslappende aromamassasje💙#aromamassasje #doterra
Vis på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

View Comments
  • Likes: 3
  • Shares: 0
  • Comments: 0

Kommenter på Facebook Prøv en avslappende...

Lillesand Treningsstudio er her: Midtsandtangen Friluftsområde.

3 uker siden

Lillesand Treningsstudio

Sankthans - TABATA med monkey jumps👍💪🏾#tabata #tabataworkout #lillesandtreningsstudio #lillesandtreningsstudioatletklubb #lillesandfysio #fun #love ... Les merSe mindre

Play
Vis på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

View Comments
  • Likes: 20
  • Shares: 0
  • Comments: 3

Kommenter på Facebook 3438925056154041

Tenk at jeg gikk glipp av Tabataen i dag, jeg som elsker monkey jump😂

Trist å gå glipp av det da

Måtte ha på cruise control på bilen på vei hjem fra timen, klarte ikke å holde pedalen stabil😂😂😂

Lillesand Treningsstudio

3 uker siden

Lillesand Treningsstudio

Bli med på en av våre gruppetimer denne uken👍 ... Les merSe mindre

Bli med på en av våre gruppetimer denne uken👍
Vis på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

View Comments
  • Likes: 8
  • Shares: 0
  • Comments: 0

Kommenter på Facebook Bli med på en av ...

last flere
BLI MEDLEM

Malviks beste og mest allsidige treningssenter!

Noe for alle
Lillesand Treningsstudio kan by på trening som passer de aller fleste. Ta en titt på alt hva vi tilbyr

balance

Avkobling for kropp og sinn

power

God fysisk form
shape
Føle seg/ se bra ut

move

Aktiv og sunn

fun

Ha det gøy

sport

Bedre dine prestasjoner
Få full effekt
‹‹Med en dyktig personlig trener kan magiske ting skje»
FINN DIN PT
Bootcamp

 

‹‹Vi kjører bootcamp»
LES MER

Technogym

Vi fremmer velvære i alt vi gjør, fra produktdesign og medisinsk-vitenskapelig innovasjon til sosiale prosjekter og hjelpe miljøet.
N
Høy kvalitet og langvarige treningsvideoer
N
Flere intervju og veiledningsinnlegg
N
Viser hvordan apparatene skal brukes
N
Sittende treningsmetoder du kan gjøre mens du er på jobb
N
SKILLMILL, Group cycle, Synchro Forma og mer.
Sjekk ut filmene nå!
Medlemmer
De som trener på Lillesand Treningsstudio
“Jeg trener ca. 4-6 ganger i uken. Mest styrke, men også en god del kondisjon. Trening gir meg mye energi i hverdagen. Senteret har mye bra og variert utstyr. Godt utvalg i manualer og ansatte med god kompetanse.”
Olav Jenssen

“Trening gir meg overskudd! Først og fremst gruppetimer, men jeg trener også en del styrke. Det er veldig trivelige folk her, så trivsels- faktoren er stor.”
Bodil Thomassen

“Jeg trener ca. 5 ganger i uken. Både på styrke og kondisjons- apparater.”
Ørjan Sandaune

Passer hjemmetrening best for deg?

Vårt webcoaching program inneholder en fantastisk ernæringsplan, treningsprogram med full veiledning og støtte. Utformet for å få deg sunn og frisk.  Personlig tilpasset akkurat deg!

Krever ikke medlemskap!

Ta kontakt for mer info