Ikke utsett lengre!

Nå er det på tide å komme i gang med den nye deg.
Kom i gang

Timeplan

Se oversikt over gruppetimer
Min side
Aromamassasje

Aromamassasje

AROMAMASSASJEPrøv en muskelavslappende aroma massasje med eteriske oljer fra #doterra 💜 Bestill deg en time til oystein@lillesandtreningsstudio i dag © Lillesand Treningsstudio Følg oss Facebook Instagram

les mer
Utetimer i Brakka

Utetimer i Brakka

FRA 12. MARS KJØRER VI UTETIMER I BRAKKAEndelig har vi lov å starte så smått igjen med organisert trening! 🙂 Fra 12. mai kjører vi utetimer i Brakka. Timene kjøres stort sett med egen kroppsvekt eller kanskje et dekk eller en kettlebell du trener med under hele...

les mer
Yoga på Lillesand

Yoga på Lillesand

8 ukers kurs - Yoga på LillesandTil alle dere som booket og betalte Yoga-kurs før corona-steningen, har selvsagt dette tilgode til vi kjører igang kurs igjen til høsten. Tusen takk for din tålmod 🙂   © Lillesand Treningsstudio Følg oss Facebook Instagram...

les mer

Hvorfor du bør velge Lillesand Treningsstudio?

Døgnåpent 24/7

Med nøkkelkortet ditt har du tilgang døgnet rundt 24/7 fra 2.sept 2019

Ingen innmeldingsavgift

Vi har ingen innmeldingsavgift eller administrasjonsgebyr

Som nytt medlem får du gratis innføringstime og programoppsett

Bestill time i resepsjonen

Kvalitet i alle ledd

Flotte, moderne treningslokaler med kvalitetsutstyr og kvalitet i alle ledd
Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Lillesand Treningsstudio

2 dager siden

Lillesand Treningsstudio

Håper alle har hatt en knallbra og solrik langhelg.
Vi sparker igang uka med en MRL time i brakka.
Tirsdag Kl 17.30 ... Les merSe mindre

Håper alle har hatt en knallbra og solrik langhelg. Vi sparker igang uka med en MRL time i brakka. Tirsdag Kl 17.30
Vis på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

View Comments
  • Likes: 17
  • Shares: 2
  • Comments: 0

Kommenter på Facebook Håper alle har hatt...

Lillesand Treningsstudio

1 uke siden

Lillesand Treningsstudio

... Les merSe mindre

Play
Vis på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

View Comments
  • Likes: 62
  • Shares: 1
  • Comments: 1

Kommenter på Facebook 3359774297402451

Ser frem til å trene hos dere igjen👍

Lillesand Treningsstudio

3 uker siden

Lillesand Treningsstudio

Gratulere med dagen kjære medlemmer❤️🇳🇴🇳🇴🇳🇴🇳🇴 ... Les merSe mindre

Gratulere med dagen kjære medlemmer❤️🇳🇴🇳🇴🇳🇴🇳🇴
Vis på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

View Comments
  • Likes: 97
  • Shares: 0
  • Comments: 6

Kommenter på Facebook Gratulere med dagen ...

Ha en fin 17 mai 🇳🇴🇳🇴🎂

Gratulerer med dagen 🇳🇴🇳🇴🍾🍾

Takk det samme, hurra🇳🇴🇳🇴🇳🇴🇳🇴

Gratulerer med dagen 😀🇧🇻

Hipp, hipp 👏👏🍾🍾🇳🇴🇳🇴

🇳🇴🇳🇴🇳🇴

View more comments

Lillesand Treningsstudio

3 uker siden

Lillesand Treningsstudio

Noen av gjengen som gjennomførte sirkeltrening ute på vår Bootcamp i dag🤩👍 ... Les merSe mindre

Noen av gjengen som gjennomførte sirkeltrening ute på vår Bootcamp i dag🤩👍
Vis på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

View Comments
  • Likes: 71
  • Shares: 1
  • Comments: 4

Kommenter på Facebook Noen av gjengen som ...

Herlig gjeng🤩 Bra økt i dag 😅

Super økt 😊👍💪

Godt å komme igang👍

Som å slippe ut krøttera om våren dette 😅🐑🐄😅 Glad gjeng som får brent opp no' krutt 💪👍

Lillesand Treningsstudio

4 uker siden

Lillesand Treningsstudio

Da er det bare å telle ned til denne datoen kjære medlemmer💙Vi håper landet vårt fortsetter å ha kontroll på pandemien slik at vi får åpnet vårt studio 15.juni. ... Les merSe mindre

Da er det bare å telle ned til denne datoen kjære medlemmer💙Vi håper landet vårt fortsetter å ha kontroll på pandemien slik at vi får åpnet vårt studio 15.juni.
Vis på Facebook
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

View Comments
  • Likes: 71
  • Shares: 0
  • Comments: 2

Kommenter på Facebook Da er det bare å ...

Det blir jo på bursdagen din PT Øystein Lillesand. Krysser fingrene for at treningsstudioet blir åpnet da. ✌️

last flere
BLI MEDLEM

Malviks beste og mest allsidige treningssenter!

Noe for alle
Lillesand Treningsstudio kan by på trening som passer de aller fleste. Ta en titt på alt hva vi tilbyr

balance

Avkobling for kropp og sinn

power

God fysisk form
shape
Føle seg/ se bra ut

move

Aktiv og sunn

fun

Ha det gøy

sport

Bedre dine prestasjoner
Få full effekt
‹‹Med en dyktig personlig trener kan magiske ting skje»
FINN DIN PT
Bootcamp

 

‹‹Vi kjører bootcamp»
LES MER

Technogym

Vi fremmer velvære i alt vi gjør, fra produktdesign og medisinsk-vitenskapelig innovasjon til sosiale prosjekter og hjelpe miljøet.
N
Høy kvalitet og langvarige treningsvideoer
N
Flere intervju og veiledningsinnlegg
N
Viser hvordan apparatene skal brukes
N
Sittende treningsmetoder du kan gjøre mens du er på jobb
N
SKILLMILL, Group cycle, Synchro Forma og mer.
Sjekk ut filmene nå!
Medlemmer
De som trener på Lillesand Treningsstudio
“Jeg trener ca. 4-6 ganger i uken. Mest styrke, men også en god del kondisjon. Trening gir meg mye energi i hverdagen. Senteret har mye bra og variert utstyr. Godt utvalg i manualer og ansatte med god kompetanse.”
Olav Jenssen

“Trening gir meg overskudd! Først og fremst gruppetimer, men jeg trener også en del styrke. Det er veldig trivelige folk her, så trivsels- faktoren er stor.”
Bodil Thomassen

“Jeg trener ca. 5 ganger i uken. Både på styrke og kondisjons- apparater.”
Ørjan Sandaune

Passer hjemmetrening best for deg?

Vårt webcoaching program inneholder en fantastisk ernæringsplan, treningsprogram med full veiledning og støtte. Utformet for å få deg sunn og frisk.  Personlig tilpasset akkurat deg!

Krever ikke medlemskap!

Ta kontakt for mer info