03 — Tjeneste

BOOTCAMP

Bootcamp er hardt, men det virker. Du bruker hele kroppen og svetter skikkelig. Gode resultater på relativt kort tid – garantert.

Bli Medlem Les mer

Hva er bootcamp?

Tren hardt. Få resultater.

Bootcamp kombinerer styrke og kondisjon i ett intenst program. Øktene er varierte, motiverende og designet for å gi deg maksimalt utbytte på kortest mulig tid.

Full-body intervalltreningHver økt utfordrer hele kroppen med varierte HIIT-intervaller.
Små grupper – stor effektMaks 12 deltakere sikrer at instruktøren kan følge opp alle.
Resultater på 8 ukerMed regelmessig deltakelse ser og kjenner du forskjellen på bare to måneder.

Fordeler

Hvorfor Bootcamp?

INTENSITET

Høy intensitet betyr mer kalorieforbruk og raskere fremgang. Bootcamp pusher deg til å yte maksimalt i korte, effektive intervaller.

FELLESSKAP

Små grupper skaper tett fellesskap. Dere heier på hverandre og motiverer hverandre gjennom de tøffeste intervalene.

RASK FREMGANG

Bootcamp kombinerer styrke og kondisjon slik at du ser fremgang på begge fronter. På 8 uker vil du kjenne en tydelig forskjell.

Praktisk info

Timeplan & Tilgang

Timeplan

ETTER TIMEPLAN

Bootcamp kjøres etter fast timeplan. Sjekk ukens timeplan for ledige plasser og tidspunkter.

Faste uketider – se timeplan
Varighet: 45–60 minutter per økt
Maks 12 deltakere per økt
Ingen forkunnskaper nødvendig

Inkludering

INKLUDERT I PREMIUM

Bootcamp er inkludert i Premium-medlemskap. Ta kontakt for informasjon om priser og pakker.

Inkludert i Premium-medlemskap
Tilgjengelig som løsøkt
Instruktør tilgjengelig i hele økten
Alt utstyr er inkludert

Klar for utfordringen?

START BOOTCAMP

Bli med på Norges mest motiverende gruppetrening. Hardt arbeid og gode resultater venter.

Se Medlemskapsalternativer Kontakt oss