Nyheter
Vårens vakreste eventyr
Vårens vakreste eventyr har startet!
Vi har nå åpnet Boot Camp’en og står klar og venter på deg.
Boot Camp er en kombinasjon av styrketrening og kondisjon. Er effektiv og morsom.
Vi jobber på tid, slik at alle kan jobbe på sitt nivå.
Kom og prøv! Gratis prøvetime.
Du trenger ikke være medlem, men kan betale hver gang eller kjøpe klippekort.
Boot Camp kjører vi hele sommerhalvåret, bortsett fra i fellesferien.


Timeplan/Min Side
Bli med på min siste spinning før sommeren😌😌😌 En gøy og effektiv time på 45 min👌🏼I morgen tirsdag Kl:09.00🤩 #spinning #lillesandtreningsstudio #lillesandfysio #malviknytt ...
Morgenstemning👌🏼💙 #morgenstemning #lillesandtreningsstudio #lillesandfysio #malviknytt #styrketrening #kondisjonstrening #helse ...
Dagens tøffe krigere på vår Bootcamp i dag💪🏾 #bootcamp #lillesandtreningsstudio #malviknytt ...
Vi ønsker alle våre flotte medlemmer en riktig fin 17.Mai🇳🇴🇳🇴🇳🇴❤️#17mai ...
Dagens Bootcampkrigere💪🏾👌🏼 #bootcampworkout #lillesandtreningsstudio #lillesandfysio #malviknytt ...
Ny dag, nye treningsmuligheter💪🏾💟 Vi har åpent senter 24/7😇 Bli medlem her: www.lillesandtreningsstudio.no #lillesandtreningsstudio #lillesandfysio #malviknytt #styrketrening #kondisjonstrening #seniortrening ...
Bli med på vårens store eventyr💜 Bootcamp i BRAKKA💪🏾 hver lørdag KL:10-10.30. Inkluder i medlemskapet for medlemmer, 150,- for drop in ikkemedlem👌🏼Lørdagens instruktør er: @eirikkinds #bootcamp #bootcampworkout #lillesandtreningsstudio #malviknytt #fun #love ...
Ny dag, nye treningsmuligheter💪🏾 #lillesandtreningsstudio #lillesandfysio #malviknytt #styrketrening #gruppetrening #fun #love ...
Iskrem etter trening i dag😋🍦💜 #lillesandtreningsstudio #malviknytt #gomax #barebellsicecream ...
NYHET i vår trust shop😋🍦Sunne og supergode iser fra Barebells og Nick’s 👌🏼💥#barebellsnorge #isogsommer ...
Full sal en mandags kveld👌🏼😘😍 å for ett trykk💥⚡️✨🔥 #spinningclass #indoorcyclingclass #lillesandtreningsstudio #malviknytt ...
Magisk stemning på kveldens styrke/core time👌🏼💜 #styrkecore #styrketrening #styrketreningforjenter #malviknytt #fun #love ...
Husk vår vervekampanje🤩 Verv en venn og få ett gavekort på 500,-🙏#vervekampanje #lillesandtreningsstudio #lillesandfysio #malviknytt #styrketrening #sturketreningforjenter #spinning #aerobic #personligtrener #massasje #kondisjonstrening #technogym #qicraft_norway ...
Med ett surt vårvær i trøndelag i dag så passer det bra med ei treningsøkt hos oss💪🏾🔥👌🏼Åpent 24/7🤩 #lillesandtreningsstudio #lillesandfysio #malviknytt #styrketrening ...
Bootcamp🤩💪🏾 Hver lørdag Kl:10.00. #bootcampworkout #lillesandtreningsstudio #malviknytt ...
Tøffe jenter💪🏾💪🏾💪🏾 #tabataworkout #sterkejenter #lillesandtreningsstudio #malviknytt ...
Endelig tilbake igjen🤩 DEXABURN i tabletform🔥🥰 #dexaburn #lillesandtreningsstudio #lillesandfysio #malviknytt #fatburner ...
Fyll energilagrene dine med denne deilige kombinasjonen😋💙 Perfekt før trening👍 Blåbær, Mango, banan, Kiwi, Ananas, Ingefær, Granola, Gresk yoghurt, Spinat, Mandelmelk og proteinpulver💪🏾🤩🔥#smoothiebowls #lillesandtreningsstudio #malviknytt #lavkarbomat ...
Fikk veldig lyst til å hedre denne sterke mannen som har vært medlem hos oss i hele 27 år uavbrutt👌🏼🥇 Hvis jeg ikke husker feil så hadde han medlemsnr 1 også, kan det stemme @haugrasmus ?Oppstart: 23/9-95 #lillesandtreningsstudio #lillesandfysio #malviknytt ...
Verv en venn og få ett gavekort på 500,-🤩 Åpent gym 24/7 Kjøp ditt medlemskap hos: www.lillesandtreningsstudio.no #styrketrening #treningforvoksne #kondisjonstrening #personligtrener #treningsglede #lillesandfysio ...